type-a

Αγιουρβέδα

Η Αγιουρβέδα, επίσης αγιουρβέντα (η επιστήμη της ζωής) θεωρείται ένα από τα από τα αρχαιότερα συστήματα παραδοσιακής ιατρικής στην Ινδία, η οποία μετράει  πάνω από 6,000 χρόνια ζωής. Χιλιάδες γιατροί την χρησιμοποίησαν  για τη θεραπεία εκατομμυρίων ασθενών.  Πρόκειται για ένα αποδεδειγμένα αποτελεσματικό σύστημα πρόληψης και θεραπείας.

Η Aγιουρβέδα, είναι το πανάρχαιο ινδικό σύστημα ιατρικής που μας εξηγεί την κάθε άποψη της Δημιουργίας, μας μιλάει για κάθε στοιχείο και οργανικό ον που ζει στον πλανήτη και στο Σύμπαν ολόκληρο. Μας δίνει τις απαραίτητες οδηγίες για κάθε ενέργεια που έχει γίνει μέσα στους αιώνες και απευθύνεται σε ανθρώπους που αναζητούν την αληθινή γνώση & συνείδηση.

Η ονομασία του προέρχεται από τις λέξεις: AYUS που σημαίνει ΖΩΗ και VEDA που σημαίνει ΓΝΩΣΗ. Πρόκειται δηλαδή με απλά λόγια για τη «ΓΝΩΣΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ». Η Aγιουρβέδα είναι το μοναδικό σύστημα ιατρικής που αναγνωρίζει δέκα διαφορετικούς μεταβολικούς τύπους.

Η Υγεία στην Aγιουρβέδα είναι ο συνδυασμός πνευματικότητας και διατροφή κάτι το οποίο είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την Εξέλιξη μας. Ο σκοπός της ζωής μας είναι να αναζητάμε το πραγματικό νόημα της Ζωής μας. Να συνειδητοποιήσουμε και να ξαναθυμηθούμε ποιοι ήμαστε και ποιο είναι το φυσικό μας περιβάλλον.

Ο Aγιουρβέδα ασχολείται με τον Άνθρωπο σαν σύνολο, εξετάζοντάς τον και στα τρία επίπεδα της ύπαρξής του -σωματικό, νοητικό, ψυχικό- και ασχολείται με τις ασθένειες λαμβάνοντας υπόψην της παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η διατροφή, η εργασία, η οικογένεια, το περιβάλλον, οι συνήθειες της καθημερινότητας όπως ο ύπνος, κ.λπ.

Στο Aγιουρβερδικό σύστημα υπάρχουν πληροφορίες και χρήσιμα στοιχεία για τους τύπους των ανθρώπων (Vata, Pitta, Kapha) τόσο για την πρόληψη των ασθενειών, όσο και για την αποτελεσματική θεραπεία τους, μέσα από συμβατικές και παραδοσιακές μεθόδους, διατροφή, αναπνοή, ασκήσεις, ομοιοπαθητική κ.ά. Το υλικό αυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο και εμπλουτίζει τις γνώσεις και τις τεχνικές στα άτομα που ήδη εφαρμόζουν πολλές από τις σημερινές εναλλακτικές – συμπληρωματικές θεραπείες διευρύνοντας τις υπάρχουσες γνώσεις τους.