Το βότανο Ζαμπούκο ανθό (Sambucus nigra flower)
Στο βοτανοπωλείο DonCapone, ο ζαμπούκος με τα λευκά ή ροζ άνθη του είναι γνωστός για τις τονωτικές και αποχρεμπτικές του ιδιότητες. Περιέχει φλαβονοειδή, σακχαρίτες και αιθέρια έλαια που βοηθούν στην υποστήριξη του αναπνευστικού και στην ενίσχυση της φυσικής άμυνας του οργανισμού.
Πότε τον προτιμάμε
Τα άνθη ζαμπούκου χρησιμοποιούνται κυρίως για:
• Υποστήριξη του αναπνευστικού σε ήπια κρυολογήματα.
• Βοήθεια στη μείωση της συμφόρησης και του βήχα.
• Ενίσχυση της φυσικής άμυνας του οργανισμού.
Η γεύση και το άρωμά του
Το ρόφημα είναι γλυκό και ανθικό με έντονο άρωμα, ευχάριστο σε μείγματα με άλλα βότανα.
Πώς το φτιάχνουμε
1 κουταλάκι του γλυκού άνθη ζαμπούκου σε φλιτζάνι βραστό νερό για 7–10 λεπτά. Σουρώστε πριν την κατανάλωση. Καταναλώνεται 1–2 φορές την ημέρα.
Συμβουλή από το DonCapone
Ιδανικό σε περιόδους κρυολογήματος ή όταν υπάρχει ανάγκη για υποστήριξη του αναπνευστικού συστήματος.
Αποθήκευση
Δροσερό, σκοτεινό μέρος, καλά κλεισμένο δοχείο ή σακουλάκι.
Ταιριάζει με
• Θυμάρι – για ενίσχυση αποχρεμπτικής δράσης.
• Μολόχα – μαλακώνει τον λαιμό και το αναπνευστικό.
• Μέλι – για φυσική γλυκύτητα και ανακούφιση του λαιμού.
Σημαντική σημείωση
Τα βότανα δεν αντικαθιστούν τα φάρμακα και δεν αποτελούν ιατρική συνταγή.
