Οι βασικές αρχές της απώλειας βάρους Η ανάγκη όλων μας να διατηρήσουμε τα κιλά μας σε ένα επίπεδο που να κάνει την ζωή μας ευχάριστη, μας βάζει στην διαδικασία να ακολουθούμε ένα διατροφολόγιο το οποίο μας καλύπτει αυτή μας την ανάγκη. Τι είναι αυτό όμως το οποίο καθυστερεί την απώλεια βάρους μας και μας απελπίζει; […]
