Βοτανικό Μείγμα για την Υποστήριξη της Φυσιολογικής Αποβολής Υγρών
Στο βοτανοπωλείο DonCapone, δημιουργήσαμε το Μιξ Ουρικού Οξέος 120γρ, ένα σύνθετο βοτανικό χαρμάνι με 13 επιλεγμένα φυτά που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας των νεφρών, του ουροποιητικού συστήματος και της αποβολής υγρών.
Το μείγμα συνδυάζει ταραξάκο, σολιντάγκο, τσουκνίδα, γένια καλαμποκιού, λάπαχο, αγριάδα, πολυκόμπι, μαϊντανό, αλθαία, βάτο, κενταύριο και γιάβα, δημιουργώντας ένα ιδιαίτερα πλούσιο βοτανικό ρόφημα.
Η σύνθεσή του βασίζεται κυρίως σε φυτά που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για τη διούρηση και την υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας του ουροποιητικού, ενώ ορισμένα από τα συστατικά του προσφέρουν επιπλέον φυσικές πολυφαινόλες, φλαβονοειδή και άλλες φυτικές ενώσεις.
Σημαντικό: Το συγκεκριμένο μείγμα δεν αποτελεί θεραπεία για υπερουριχαιμία ή ουρική αρθρίτιδα και δεν πρέπει να θεωρείται υποκατάστατο της ιατρικής αγωγής. Η διατροφή, η επαρκής ενυδάτωση και, όταν χρειάζεται, η φαρμακευτική αντιμετώπιση παραμένουν τα βασικά μέτρα για τη ρύθμιση του ουρικού οξέος.
Περιέχει
- Ταραξάκο Ρίζα (Taraxacum officinale)
- Σολιντάγκο / Χρυσόβεργα (Solidago virgaurea)
- Τσουκνίδα (Urtica dioica)
- Γένια Καλαμποκιού (Zea mays)
- Λάπαχο (Handroanthus impetiginosus)
- Αγριάδα (Cynodon dactylon)
- Πολυκόμπι (Equisetum arvense)
- Μαϊντανός (Petroselinum crispum)
- Αλθαία (Althaea officinalis)
- Βάτος (Rubus fruticosus)
- Κενταύριο (Centaurium erythraea)
- Γιάβα (Orthosiphon aristatus)
Πότε το προτιμάμε
Το Μιξ Ουρικού Οξέος μπορεί να ενταχθεί παραδοσιακά σε μια καθημερινή βοτανική ρουτίνα όταν ο στόχος είναι η υποστήριξη:
- της φυσιολογικής λειτουργίας των νεφρών
- της φυσιολογικής λειτουργίας του ουροποιητικού
- της φυσιολογικής αποβολής υγρών
- της επαρκούς διούρησης
- της φυσιολογικής απομάκρυνσης άχρηστων μεταβολικών προϊόντων μέσω των ούρων
- της ενυδάτωσης και της καθημερινής φροντίδας του ουροποιητικού
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει ο συνδυασμός σολιντάγκο, γιάβα, τσουκνίδας, γένιας καλαμποκιού και μαϊντανού, τα οποία χρησιμοποιούνται παραδοσιακά σε βοτανικά μείγματα για το ουροποιητικό.
Γιατί επιλέξαμε αυτά τα βότανα
Ταραξάκο – Taraxacum officinale
Η ρίζα του ταραξάκου αποτελεί κλασικό συστατικό της ευρωπαϊκής βοτανοθεραπείας. Περιέχει ινουλίνη, φαινολικά οξέα και άλλες φυτικές ενώσεις και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την υποστήριξη της πέψης και της φυσιολογικής αποβολής υγρών.
Σολιντάγκο – Solidago virgaurea
Η χρυσόβεργα είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά ευρωπαϊκά φυτά για το ουροποιητικό. Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της φυσιολογικής διούρησης και της λειτουργίας του ουροποιητικού συστήματος.
Τσουκνίδα – Urtica dioica
Τα φύλλα της τσουκνίδας χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την υποστήριξη της φυσιολογικής αποβολής υγρών. Παράλληλα περιέχουν φλαβονοειδή, πολυφαινόλες και ανόργανα στοιχεία.
Γένια Καλαμποκιού – Zea mays
Τα χαρακτηριστικά «γένια» του καλαμποκιού αποτελούν παραδοσιακό βοτανικό συστατικό για το ουροποιητικό και χρησιμοποιούνται κυρίως σε αφεψήματα με στόχο την ήπια διουρητική υποστήριξη.
Λάπαχο – Handroanthus impetiginosus
Ο φλοιός του λάπαχου είναι γνωστός για την παρουσία φυσικών ναφθοκινονών, όπως η λαπαχόλη, και χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη Νότια Αμερική. Προσθέτει στο μείγμα ιδιαίτερο φυτοχημικό χαρακτήρα.
Αγριάδα – Cynodon dactylon
Η αγριάδα αποτελεί παραδοσιακό διουρητικό φυτό και χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια σε βοτανικά μείγματα που αφορούν το ουροποιητικό.
Πολυκόμπι – Equisetum arvense
Το πολυκόμπι είναι γνωστό για την περιεκτικότητά του σε πυρίτιο και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την υποστήριξη της φυσιολογικής διούρησης.
Μαϊντανός – Petroselinum crispum
Ο μαϊντανός, εκτός από δημοφιλές αρωματικό φυτό, χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την υποστήριξη της αποβολής υγρών.
Αλθαία – Althaea officinalis
Η αλθαία είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βλεννώδεις ουσίες. Προσφέρει στο μείγμα πιο ήπιο βοτανικό χαρακτήρα και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την καταπράυνση των βλεννογόνων του ουροποιητικού.
Βάτος – Rubus fruticosus
Τα φύλλα του βάτου περιέχουν ταννίνες και πολυφαινολικές ενώσεις και χρησιμοποιούνται παραδοσιακά σε διάφορα βοτανικά αφεψήματα.
Κενταύριο – Centaurium erythraea
Το κενταύριο είναι ένα έντονα πικρό βότανο, γνωστό στην ευρωπαϊκή παράδοση κυρίως για την υποστήριξη της πέψης και της όρεξης.
Γιάβα – Orthosiphon aristatus
Η γιάβα, γνωστή και ως Java tea ή «Cat’s Whiskers», αποτελεί ένα από τα πιο ενδιαφέροντα φυτά για βοτανικά μείγματα του ουροποιητικού. Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την υποστήριξη της διούρησης.
Η γεύση και το άρωμά του
Το Μιξ Ουρικού Οξέος έχει χαρακτηριστικό γήινο, βοτανικό και ελαφρώς πικρό άρωμα.
Η φυσική πικράδα προέρχεται κυρίως από το ταραξάκο και το κενταύριο, ενώ η τσουκνίδα, η αγριάδα και τα υπόλοιπα φυτά δημιουργούν ένα πιο σύνθετο φυτικό προφίλ.
Εάν επιθυμείτε πιο ευχάριστη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε λίγες σταγόνες λεμονιού ή λίγο μέλι.
Πώς το φτιάχνω
Επειδή το μείγμα περιέχει ρίζες και πιο σκληρά φυτικά μέρη, προτείνεται η παρασκευή του ως ελαφρύ αφέψημα.
Προσθέστε 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα σε περίπου 300ml νερό.
Αφήστε να σιγοβράσει για 8–10 λεπτά.
Αποσύρετε από τη φωτιά, αφήστε το για ακόμη 5 λεπτά, σουρώστε και καταναλώστε.
Μπορεί να καταναλώνεται 1–2 φορές την ημέρα ως βοτανικό ρόφημα.
Φροντίστε παράλληλα για επαρκή πρόσληψη νερού μέσα στην ημέρα.
Συμβουλή από το DonCapone
Εάν χρησιμοποιείτε το μείγμα με στόχο τη γενικότερη φροντίδα του ουροποιητικού, η ενυδάτωση είναι εξίσου σημαντική με το ίδιο το βοτανικό ρόφημα.
Για τη διαχείριση του ουρικού οξέος, μην βασίζεστε αποκλειστικά σε ένα βοτανικό μείγμα. Η μείωση της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, η σωστή ενυδάτωση, η διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους και η κατάλληλη διατροφή έχουν πολύ μεγαλύτερη σημασία.
Αποθήκευση
Φυλάσσεται:
- σε δροσερό και ξηρό μέρος
- μακριά από υγρασία
- μακριά από άμεσο ηλιακό φως
- σε καλά κλεισμένο δοχείο ή σακουλάκι
Ταιριάζει με
Το Μιξ Ουρικού Οξέος μπορεί να συνδυαστεί γευστικά με:
- Λεμόνι
- Μέντα
- Λουΐζα
- Τζίντζερ
- Κανέλα Κεϋλάνης
- Μέλι
Αντενδείξεις – Προσοχή
Δεν συνιστάται η αυθαίρετη χρήση του από άτομα:
- με νεφρική ανεπάρκεια ή σοβαρή νεφρική νόσο
- με σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια
- με σημαντικές διαταραχές ηλεκτρολυτών
- με απόφραξη του ουροποιητικού
- με γνωστή αλλεργία σε κάποιο από τα συστατικά
Επίσης, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή σε όσους λαμβάνουν διουρητικά, αντιυπερτασικά, λίθιο ή άλλα φάρμακα που επηρεάζουν την ισορροπία υγρών και ηλεκτρολυτών.
Σε περίπτωση ουρικής αρθρίτιδας ή αυξημένου ουρικού οξέος, το μείγμα δεν αντικαθιστά την ιατρική θεραπεία. Εάν το ουρικό οξύ είναι σημαντικά αυξημένο ή υπάρχουν κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας, χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.
Κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό δεν συνιστάται η χρήση σύνθετων διουρητικών βοτανικών μειγμάτων χωρίς προηγούμενη συμβουλή επαγγελματία υγείας.
